Victoria`s Secret Show!!
Hmm...när bloggade jag sist?låt mig tänka..jo i söndags,efter mitt tre timmars pass och vad har hänt sedan dess?
I Måndags följde jag med min vän Frida från Karlskrona till Barkaby,hon bor oxå på Lidingö.
Jag hade redan tänkt innan att detta skulle ta tid=)Frida kan ta lång tid på sig men denna gång var d faktiskt inte så farligt=)vi avslutade med att gå och äta på Ikea och det var asaballa gott men aldrig fattat varför man får 15(!!!)köttbullar och 3 potatisar när man beställer en mellantallrik.
När det gäller träningen så var det vilodag.
I går(tisdag)var jag inne istan men åkte hem ganska fort igen.Trodde det skulle vara lite midre folk men helt galet.På kvällen tränade jag med en kompis som heter Linda,bor oxå på bosön.Jag körde först mitt benpass sen körde vi ett styrkepass tillsammans efter hennes program,det tog på hela kroppen,skönt!Har träningsverk i skulderbladen idag.
Innan jag tränade var jag ute och gick i än timme.
Iallafall vi avslutade kvällen med att dra och äta sushi och handla.
Idag blev min träning inte alls som planerad:( jag skulle upp och springa på förmiddagen men visst blivit lite lat när jag varit ledig,kom inte upp..så då skulle jag ta det senare men det visar sig att det är glashalt så det gick åt skogen.Så jag fick sätta mig på en dryg cykel nere i hallen och där satt jag en timme.
Sen drog jag hem för att äta för att efter en timme hålla ett kickboxningpass för lilla Nicole,det gick bra.
Efter det hade jag bestämt med min kompis Markus att träna.Men det stängde redan vid sex,så det blev inte mycket träning där heller.
Iallafall där träffade jag min vän Johan,vi avslutade kvällen med att dra och äta sushi=)
Nu känner igen mig där,jag var där första dagen på lovet oxå.Och dom vet att jag inte kan äta med pinnar=)
Asså jag fattar inte hur man kan se ut som Heidi Klum efter att precis fött ett barn!och är sjukt vacker!
Hoppas det blir lite ordning och reda med kampsporten för mig,lovade Håkan att vara i form tills han kommer hem i mitten av Januari.Men det ser inte ljust ut nu..halt ute så man inte kan springa ute och hallen byggs om så där blir det inget springande heller.Och att ta sig till St.Eriksplan i detta kalla väder känns sådär.
Tack Emmy och Frida för ni vet vad...
GOTT NYTT ÅR PÅ ER!!!!!
KRAM!
A
3 timmars thaiträning idag=)
Tjaaa!!
Jaha nu sitter man här igen och tittar på bodyguard!vet inte hur många gånger jag sett den!
Igår körde jag ett hårt benpass,dock inte inte efter mitt sexveckors benprogram,gå in på min andra vecka imon istället.Efter jag tränat ben så var jag ute och gick i ca 90 minuter.
Idag var jag inne på sthlm kickboxning och körde för första gången för thaiboxaren Peter Wetzelmayr.
Peter har tränat thaiboxning sedan 2002 och gått 21 matcher.
9 stycken i Thailand,9 i Sverige och 3 i Finland.Kommer inte ihåg exakt hur många vinsterna var av dessa men det var många.En mycket pedagogisk och rutinerad fighter.
Vi började med att värma upp-jogging,sen en massa hopprepp och sen skuggboxning.
Efte det la vi en hel del tid på nått som är viktigt och svårt,att lära sig att sätta en sjukt hård rundspark med bakrebenet men att inte lägga mycket kraft,lite svårt att förklara för er icke kampsportare.
Och just detta med att skola om sig med thaisparkar från kickboxningsparkar.
Han satte oxå ihop kombinationer med både slag,spark och knä och efter mycket om och men satte jag en hel del bra men det är låååång väg kvar!
Sen var det daxs för sparring,börja känna att det är skönt att få en spark på inner eller ytterlåret,det har jag aldrig tyckt innan!nu tog ju inte han i allt vad han kunde men innan gjorde allt ont!!!=)så det är härdas som gäller!
Vi avslutade med några ronder på säck och sen magträning och givetvis stretching=)!!
Peter tycker oxå att jag är mer en fullcontare än en ligtcontactare men framför allt att thaiboxning är mer jag än en kickboxare.
Efer tre timmars träning släpade jag benen efter mig och kände att min styrketräning jag skulle köra vid 15.00 fick jag hoppa över.
Nu är julen snart över,för min del har det varit en skön med ganska så otippad jul,man lär sig ett och annat varje dag..
Imon ska jag träna och sen till Barkaby med Frida för att shoppa lite.
Peter
Luftslottet som sprängdes
Igår var jag på julmiddag,på Dalarö,d ska ta 1,5 halvtimme dit men det tog oss 3 timmar,för det var förseningar hit och dit,så vi fick ta tunnelbanan istället för pendeltåget och när vi väl skulle ta våran andra tunnelbana så missar vi det och det tog lååång tid innan nästa kom och sen skulle vi ta buss och då tar det tid innan den kommer,jag kan säga att jag hade nästan tappat tålamodet.Dessutom tänkte jag när jag satte på mig min skinnjacka"ska man vara fin får man lidapin"vi ska ju åka pendel,tunnelbana och buss hela tden,så jag hinner inte frysa.Men jo tack.Eftersom att vi fick vänta så överallt så höll jag på att dö.Jag frös så jag blev arg.
Iallafall jag skulle ju ut sen men jag bangade för att humöret var inte på topp efter den åkturen så jag åkte hem och somnade som ett litet barn mätt,nöjd och belåten.
Kan ju tilllägga att när vi skulle åka tebaxs till stan så tog det "bara" 1,5 timme,som det skulle.Kändes som 5 minuter men shiiit vilka avstånd det är här uppe asså!!
Idag har jag styrketränat.Var lite trögt men imon är det första thaiboxningspasset på ett tag*längtar*.Ska träna för första gången för min pts tränare.En oxå väldigt rutinerad thaiboxare,dom skämer bort mig här uppe=)
Min pt åkte till Thailand idag för att träna och tävla i en månad!
Iallafall efter kamträningen är det raka vägen tebaxs till bosön för att köra frivändningar,nöta in tekniken,har ju bara varit sporaliskt innan nu ska det bli kontinuerligt!
En sak till..=)Jag gillar inte Lady Gaga me hennes nya låt"Bad Romance" gillar verkligen.
Nähe daxs att sova och ladda inför morgorndagen.
Önskar Er en god fortsättning!
KRAM!
A
God Jul allihop!!!=)
Hej!!
Igår kväll var jag hos min kompis,Maria.Vi bestämde att vi skulle laga mat,baka lussebullar och titta på film.
Maten blev god,hemmagjorda köttbullar och potatis,sååå gott!sen skulle vi baka..allt gick bra fram tills vi skulle ta ut dom ur ungnen..det stod 5-10 minuter men efter 5 minuter var dom lite brända och torra..vi hade glömt att pensla bullarna!ändo stod äggulan och väntade på det..jaja vi tryckte i oss lussebullarna iallafall=)
Sen tittade vi på film(Dumpa honom,He's Just Not That Into You) och vi kom snabbt fram till att tjejer kan vara as dryga!filmen handlade om hur tjejer analysera när det gäller det andra könet..nu var denna tjej liiiiiiiite överdriven...
Iallafall..mätt och belåten efter en trevlig kväll med Maria"Odjuret" Olsson,så åkte jag hem.Behövde "bara" vänta i tio minuter vid slussen för nästa tunnelbana men eftersom att jag skulle slippa vänta på bussen vid ropsten sen till Lidingö,tänkte jag att då var det lugnt.Men nej...alltid ska det vara nått!
Vi hann komma typ halvvägs sen gick bussen sönder,skit kul eller inte!!! så där satt vi fyra tjejer mitt i natten i en buss och vägrade gå av och gå hem i det svinkalla vädret,utan väntade på att en extrabuss som kom och hämtade oss.
En sak till..ibland undrar man hur folk tänker,det satt en familj med ett barn på typ 6 månader.I familjen fanns två äldre barn,runt 8-12 år,som trodde att barnet var en boll eller nått,dom kastade ungen framåt och tebaxs och föräldrarna sa inte till,änndo satt det fullt av folk på tunnelbanan som tittade snett.
Idag körde jag mitt andra styrkelyftpass denna vecka med Rickard,som var snäll och tog sig tid i juletider för att träna mig.
Ska aldrig mera underskatta sporter som man inte känner till,herregud vad svårt det är med tekniken.
Körde ju i sommras några pass men det rann ut i sanden sen för att skolan började,jag behöver nämligen hjälp sålänge jag inte kan tekniken.
Ska nu börja köra det mer kontinuerligt framöver,så om 1-1,5 år kanske jag är lika exposiv i benen och lika stark som Krut är nu p.g.a av denna träning.
På Juldagen är jag och en kompis bjuden till en som heter Linda på julbord hos hennes mamma.
Det ska bli trevligt.Sen helt otippat idag så fixade jag så att vi tre står på gästlistan på Whiteroom.
I slutet av denna termin på Kalvhagen så började två killar träna kickboxning.Det visade sig att en utav dom är chef på Whiteroom och den andra är bartender.Så kanske kvällen slutar med att vi är där..
Kärlek och respekt till alla uteliggare,vakna Sverige! det är inte okej att det ska finnas ca 17.000 hemlösa i Sverige ochi bara Sthlm ca 6.000!!
Före
...och efter
Over and Out!!
Hoppas ni får en riktig God Jul och att tomten kommer till er allihop!!!
KRAM!!!!
Otippade fester är alltid roligast=)och d spårar alltid ut!=)
Hej!sitter här i min soffa och tänker att jag verkligen måste berätta lite om i lördags!
Kalvhagen hade terminsavslutning och skulle tack av mig efter ett år som instruktör hos dom.
Makke som driver klubben hade bjudit in en utav mina nya tränare.Dom fick prova på att träna thaiboxning.Det var uppskattat men dom hade nog lite ont på låren=)
Jag kom när det var slut för att dagen var i kaos.De underbara människorna hade köpt en I pod till mig,den var inte större än mitt lillfinger!Tack allihop!
På kvällen skulle vi ut och äta men fler och fler droppade av så d blev bara Makke,Nino och jag som gick till Olerys i Gamla stan.Och jag säger bara "Oh my goooooooood"Herregud vad kul vi hade!en otippad middag slutade med "fullt ös medvetslös".Dricka efter dricka beställdes in och jag lär mig aldrig att jag inte tål så mycket som jag tror!och verkligen inte nu när jag sällan festar!
Det började med att jag tryckte in fel pinkod tre gånger såfort jag blivit lite berusad sen var det igång!
Efter ett antal öl så tog vi taxi till St.Eriksplan,då vi skulle på en fest,vi kände inte han som hade festen men änndo skulle vi dit.I taxin dit blev det tjaffs med chauffören..han tyckte vi tre var för högljuda och omogen som man är när man är full så ska man ju tjaffsa,det var nästan så att han stannade taxin och slängde ut oss=)
Vi kom iallafall dit,till en stoooor lägenhet och där bjöds på all sprit av en rik konstig snubbe,kläd i ridkläder och ridstövlar med sporrar på sig,han hade ett skägg som Kapten Krok och såg bara jätte konstig ut.
Iallafall efter ett tag fick jag nog,tänkte åka hem men visste ju att jag kan ju inte åka något som går fort när jag är full.På tunnelbanan och fick jag tänka"jag är inte full,jag är inte full,jag är inte full"klarade mig,sen kom bussen jag skulle åka till Lidingö men den bussresan varade inte sålänge.Fick hoppa av och ja där fattar ni vad jag gjorde,sen hade jag 50 minuters promenad hem i många minusgrader i kort kjol och skinjacka!!!hur tror ni jag mådde dagen efter???!!
När jag väl hittat min Puk-kod till telfonen får jag ett sms,klockan var typ 11 på förmiddagen och Makkes flickvän messar och frågar om jag visste vad han tagit vägen för att han hade aldrig kom hem och nu var hon orolig.
Det visade sig att han somnat på festen..smart gjort!hade jag varit hans flickvän hade jag slagit ihjäl honom!=)
Sen blir jag så trött på mig själv,för när jag har 300 meter kvar hem mitt i natten,så kommer en taxi,när jag ska betala så säger han att det är lugnt,d var så liten bit,då tar jag upp en hundring och säger"här har du,unna dig något gott".Jag menar hallååååååååå vad tänkte jag med lixsom??!!
När jag vakande dagen efter var jag förkyld och lite fattig efter att festat på Olerys en hel kväll och sen gett bort en hundralapp!!man är ju student och man får inte några pengar från cp-csn på hela december!!!
Idag vid lunchen åt jag suchi med Frida och Sofia som jobbar på kansliet på skolan.
Sen vet jag inte vad dagen tagit vägen.17.40 ringer min telefon och jag hör en röst säga"Anna-lilla vad är du,klockan är tjugo i sex" snabbt kommer jag på att jag skulle ha ett handbollslag(14 år) i box på bosön(som tur väl var)sprang ner och allt gick jätte bra!
Somsagt otippade fester är alltid roligast!=)
KRAM GOD JUL på Er allihop!!
A
Makke,jag och Nino
Nu är dom i gasen=)
Jullov=)
När kommer du hem frågar många,mitt svar är"jag åker inte hem denna jul"en del har svårt att förstå,en del inte.
Men om man inte gillar julen då?om man hellre vill jobba och tjäna lite mera pengar än vanligt?om man känner att man trivs för bra här för att åka hem då?är det fel?om man tycker julen bara är en överskattad helg som gör mig deppig?Nä,jag stannar här uppe med gott samvete och jobbar,tränar och umgås med kompisar.
Nu är det lov iallafall och det känns riktigt skönt.Jag ska somsagt träna en hel del,köra mycket kondition,försöka ta mig ut på morgorpromenader.Stå och nöta frivändningar och träna en del kampsport.
Med andra ord:två pass om dagen(lugn alla,inte varje dag,nästan bara...)
Igår blev det strömavbrott hos mig.Fick ringa på vaktmästaren,när han hade gått så gick strömen igen,så jag fick ringa på hjälp igen.Det visade sig att det hade kommit fukt ner under spisen på nått sätt.Jag kom just då på att,på morgornen spillde jag ut en massa vatten på spisen men lät det vara för att jag var sen till skolan.Så det var därför det blev fukt på nått sätt.Så efter träningen kunde jag inte göra den maten jag ville för när jag satte på spisen så gick proppen.Vaktmästaren sa att jag kunde ju stå med en hårtork en stund och se om det blev bättre.Men givetvis efter en stund så slockande hårtorken oxå,den blev för varm!!Då tänkte jag att nu går jag och lägger mig!!
Sitter just och tittar på "Nätterna vid Havet" ett romantiskt kärleksdrama med Richard Gere.
En riktig kärleksfilm!
Nu vill jag ser "luftslotten som sprängdes"hoppas Maria och jag ser till att se den snart!=)
Imon ska jag träna lilla Nicole,en söt liten tjej som hade efter våran första träning förra lördagen hade kommit hem och sparkat sin mamma så hårt så hon fick jätte ont!!
När hon såg mig idag,gav hon mig heltplötsligt en kram,det gjorde mig jätte glad!!
En sak till...Jag har en dröm,att snart få åka till Thailand för träning och semester,hoppas det slår in snaaaart!!
Nähe daxs att luta sig tillbaxs och tänka lite på livet.
*Kärlek till alla hemlösa som finns där ute i det kalla*
KRAM!
A
Lyckligt lottad här på bosön=)
Sitter just nu och ska titta på "Svenska hjältar" och jag antar att jag kommer sitta och lipa somvanligt..
Idag kom jag ner till gymet lite smått irriterad över att jag efter lunch fick otrolig värk i ryggen.Det gjorde inte saken bättre att jag inte var det minsta motiverad till att styrketräna.Jag ville springa men det var glashalt ute och banorna renoveras inne,så där kan man inte vara.
Då möter jag "Dom tre muskeltörerna"som består av Gunnar,Johan och Max.Tre glada män som alltid är på bra humör.Jag fick kämpa för att inte skratta,jag ville verkligen inte men dom får mig alltid att le,Tack!=)
Kvällen slutade med att jag fick mitt Knäböjspass av Bubben,som går på sex veckor.
Och snart kommer mitt styrkelyftpass oxå=)nu jävlar ska jag bli stark på rätt sätt!!Nu är jag sjukt taggad med styrketräningen och inte minst med min thaiboxning.Ska sätta in Bubbens pass i mitt träningsprogram jag fick av Rickard på sok,detta kan inte bli bättre!Tack alla för Eran hjälp!!
Och på det,så får jag jätte bra pt-träning av Håkan som jag sagt innan och nu när han drar till Thailand för träning och tävling i en månad så har han ordnat så jag får köra för två andra rutinerade thaiboxare.
Vet inte vad jag gjort för att förtjäna all denna hjälp men ni förstår inte hur tacksam jag är!!
Nu sitter jag och tittar på "svenska hjältar"och känner tårarna falla ner för kinderna.En tjej blev fruktansvärt mobbad i skolan..och jag kan inte förstå för mitt liv hur man kan vara så elak som människa.
Själv fick jag fruktansvärda minnen från delar från min högstadietid och känslan av att inte veta om man vill leva eller inte.Mobbare är människor med dårlig sjävkänsla och dårligt självfötroende man att det ska gå ut över andra det kommer jag aldrig att förstå.
Nåväl,daxs att le,här kommer lite bilder av några skönare lirare iallafall=)
"Bubben på Bosön" även kallad "Player" =)
Gunnar satsar på annan träning nu på äldre dar;)
Johan såg ljuset i tunnlen om att han kommer bli stor en dag,han ser ganska nöjd ut=)
Max(inte så glad just där men han har precis insett att han blivit dissad) =)
Over and Out=)
KRAM!
A
Började dårligt men slutade hyffsat bra=)
Igår skulle jag vara på sthlm kickboxning klockan 18.00.Åkte hemifrån 17.10 och då skulle jag komma i tid så jag var uppvärd och klar till 18.00 för att få träna för min tränare Håkan.
Men givetvis så lyckas jag somvanligt sätta mig på det tåget som var fösenat och när det väl börjat rulla så rullade det i snigeltakten för att det var kadabalik på spåret.Och inte nog med det så var jag så kissig att jag höll på kissa ner mig.
Nåväl jag kom till klubben,arg som ett bi-sa till Håkan att när jag är såhär stressad och allt har gått fel så kan min träning gå åt helvete,han bara skrattade.
Och mycket rätt,jag blev ju inte gladare,kunde heltplötsligt inte sätta en bakrerundspark ordentligt,hade ingen somhelst reaktionsförmåga och heltplötsligt fick jag kramp i min vänstra fot,på insidan.Kändes desutom som om min fot var fastklistrad i mattan och att jag blivit snefotad p.g.a krampen.
Men vi fortsatte träna.."Pain is temporary,glory is forever" som han brukar säga..=)
Sen skulle vi sparras och jag märkte snabbt att nu var det daxs att få ta emot lite hårdare lowkicks.
Vi nötade "rymmmärgsteknikerna" och ibland satt dom ganska bra,min reaktionsförmåga hade äntligen lättat-LITE men den var INTE som den brukar vara men vi fortsatte sparras.
Hans j*vla sparkar på ytterlåren satt varje gång och jag blev mer frustrerad för att jag inte hann blocka.
När vi nästan tränat 1,5 timme tänkte jag att nu orkar jag snart inte mera men han skulle nog inte orka köra sålänge till med mig,eftersom att jag beetede mig som om jag var lite efter på träningen.
Men jovisst vi fortsatte och när det gått en halvtimme till så var min armar så trötta att jag inte orkade hålla uppe dom och mina ben var så trötta att jag verkligen inte orkade blocka sparkarna,så jag fick ta emot spark efter spark som jag tyckte var hårt.
Efter strax två timmar var träningen slut och jag var helt död.Håkan tyckte änndo jag hade skött mig hyffsat bra"man har ju sina dårliga dagar" =)
Efter passet tänkte jag änndo att det var skönt att man har en tränare som inte "brydde sig om" att jag haft en dårlig eftermiddag och att jag fick kramp,utan att vi körde på iallafall.
Ska man bli bra finns det ju bara en väg-att gå den långa och hårda vägen.
Nu strax efter julafton åker Håkan och hans flickvän för att träna och tävla i Thailand och jag önskar dom all lycka!
Han har då fixat så jag får köra pt-träningar med Thamer sålänge han är iväg,sjukt snällt.
Mitt mål är d att Håkan-bråkan ska se en viss utveckling på en månad.Jag kommer bo i träningskläder hela julovet=)
Som jag skrivit innan,han "Seanbanan",han var på kanal5(The voice) är han totalt efterbliven eller???!!
Håkan Ozan.
Glad Lucia allihop=)
KRAM!!
A
Räknar ner dagarna till lovet!!
Ja,jag är trött på en del saker nu och nu vill jag har lov!
Idag hade vi en bra lektion på träningsläran iallafall,vi fick jobba med gummiband och "plastpinnar",funktionellträning.Det är inte min grej alls men kul att vara i hallen istället för sitta i klassrummet hela tiden.
Efter det tränade jag ben,skööönt!Igår kväll sprang jag intervaller:
200 meter*10,vila 1 minut sen 60 meter*10,vila 1 minut,så mina ben har fått sitt,för i eftermiddags efter passet med klassen och benträningen sprang jag oxå 7,6 kilometer.
Somsagt,måste ha min dos av träning nästan varje dag..
HAHA har ni sett "Jag vill bli en stjärna",sjukt hur tv4 vinklar Theos satsning.Vet att ni alla inte håller med mig där.
Nu har jag precis varit och hållt pass,näst sista gången jag håller pass på kalvhagen.Men shit vad jag kommer sakna att hålla pass,alltid lika glad när jag går därifrån men nu vill jag kunna satsa alla kvällar på min egna träning.Ser fram emot all träning framöver i kampsportenstecken=)
F.r.o.m men Lördag ska jag börja träna en liten tjej i kickboxning på Bosön,ska bli kul=)
Idag såg jag självaste Robin Söderling träna på Bosön,herregud vad lång han var!trodde inte alls han var så lång!!
Aja,kanske inte så intressant men var bara tvungen att skriva det.
Somsagt lov snart,ska bli riktigt fint och det är snaaaaaaaaaaart=)
Daxs att duscha och sova...
KRAAAAAM!!!
A
En lyckad helg för många=)
Jaha nu var snart helgen över igen!!!
Först vill jag gratta två starka vänner:
Min bästa kompis-Emmy som födde sin andra lilla prinsessa igår=)Jag är så stolt över dig!!!
Och Maria Ohlsson"Odjuret" från Södermalms Shaolin som vann sin thaiboxningsmatch på en kampsportgala,Fighter Extreme.
Igår var jag med i Allstyle Open som ni flesta säkert vet.
Jag vann min första match lätt och förlorade min andra med en liten marginal.
I min andra match mötte jag en tjej som var "en symaskin"min taktik med att ligga runt och "dansa" funkade inte,hon bokstavligt talat sprang efter mig,dessutom var hon längre.Så det var bara in och kriga och där inne var det helt galet.Vi slogs så in i h*vete rent ut sagt.Jag är inte van vid att köra så okontrolerat men det var ett måste i den matchen..hon hade dessutom en grym kondition.
En grym kondition men en ful stil hade hon,så hade jag bara satt några flera "rena" sparkar så hade jag vunnit,för sparkade,det gjorde hon knappt,det var bara en totalt okontrollerad boxning hon körde med.
Om jag var besviken??Nej inte alls.
Jag minns fortfarande min besvikelse i vm som om det vore igår.Detta går inte att gemföra och det ska man inte kunna heller.
Alla månaders föberedelser inför vm och sen gick det åt helvete,då snackar vi besvikelse.
Nu hade jag inte sparrats sen två veckor innan vm!!bara kört sex mittspass sen dess.Jag var bara väldigt sugen på att fightas,därför jag ville bara med i Allstyle.Men både Håkan och jag blev förvånade över min kondition,den var mycket bättre än vad vi trodde dock inte bättre än min motståndare.
Sist men inte minst vill jag tacka Håkan Ozan som är min nya tränare/coach som var där från början till slut.
Första gången jag fick coaching från en ny tränare och det funkade galant!
Kommer bli bra det här=)
Jempa och jag från Sthlm kick som tävlade.
Vet inte vad jag ska skriva som rubrik!!!
När Westlife sjöng "when you looking like that" blev jag påmind om när jag stod som 16 åring längst fram i Globen och skrek helt hysteriskt när dom "flög" över publiken=) Nu sjöng dom precis i Idol och jag blev kär=)
Påtal om Idol,vi håller på Towe va??!!herregud vilken tjej!
Imon blir det tidig morgorn,invägning på Shaolin sen tebaxs till Bosön sen vidare till Solnahallen för fight.
Och jag har värsta träningsvärken i baksidalår efter gårdagenspass:ett crossfit pass och intervallöpning.
Idag var jag inne i Budo fitnes butiken för lite shopping.Träffade Hayes the Case som jobbar där,vilken skön man igentligen,innan blev jag rädd när man såg honom men icke längre=)
En Eloge till Hayes som lägger så mycket tid på sina adepter!Lycka till Maria "Lilla Odjuret" på Söndag i Göteborg,du kommer krossa!!hade kunnat offra min högra arm för din kropp dessutom!!
Idag i skolan var det ingen av mina roligaste ämnen vi hade på schemat.På förmiddagen hade vi besök av Micke från företaget Akazia.
Han var hos oss för att prata om Evenemang/Event och sen på eftermiddagen hade vi projektledning,tro det eller ej men detta läser vi oxå=)så om två veckor är man en projekledare oxå=)
Han berättade om stora event han och hans företag gjort för kanal 5-Satan i gatan vilket jobb asså,tar av hatten för Er som styr upp såna stora event,så att allt är perfekt!!
Nähe daxs för bingen,somsagt en låååååååång dag imon men kul ska det bli=)
Jag älskar Er Mamma och Pappa!!
KRAM!!!
Redan tebaxs,kunde inte hålla mig=)
Hej allihop!!Ni undrar säkert varför jag redan börjat blogga igen..saken är den att jag saknar att skriva,att få dela med mig om saker och ting som händer i mitt liv.Speciellt till Er där hemma som inte alls har någon koll på mig;)
Nu har det gått 1,5 månad sedan VM och nu är jag på gång med kampsporten igen(fan Andreas och Felicia,jag kan inte skriva eller säga det ordet utan att tänka på Er och se mig själv spotta) =)
Vad har jag gjort tills nu??tro inte att jag legat på latsidan,icke!Jag har kört en del styrka,börjat med lite crossfit och sprungit en hel del.Men shit vad jag tycker jag tappat kondition,änndo har jag bara festat en gång sedan i början på Juli och det var sista kvällen på VM,märkligt.
Iallafall nu senaste två veckorna har jag börjat träna lite thaiboxning på sthlm kickboxning,det är det som gäller nu.
Jag har mina mål och frågor men tror inte jag tar dom nu..
Men det kommer bli träning för tre olika thaiboxningstränare på klubben och planen ser mycket bra ut.
Thaiboxningen är sjukt kul men svårt att skola om sig från kickboxare.
Nu till TIDEN
Vart har den tagit vägen???!!!i början på hösten skrev jag att jag skulle till VM,K1 på Hovet och en massa annat.Men nu då??nu har ju hela hösten redan gått och det är inte 24 dagar kvar till julafton!!helt sjukt ju!!!vi har snart gått en termin till och har bara en kvar,sen är jag klar som idrottskonsulent=)
Jag tror inte att jag hinner blinka förrän det är sommar,nästa termin kommer jag ha fullt upp.
Sista terminen ska jag samtidigt börja plugga till fystränare,då jag samtidigt ska se till så att jag går ut som idrottskonsulent.Sen ska vi på studieresa,ut på praktik, jag ska jobba lite extra som Pt*längtar*jag ska träna på elitnivå och tävla så mycket jag bara kan fram till SM i vår(Maj,som Sthlm kickboxning kommer ha i år.
Och sist men inte minst så ska jag sakta men säkert banta ner mig till -48 kilos klassen*great* ;)
På Lördag ska jag tävla i Allstyle,min första tävling där jag tävlar för stockholm kickboxning.
Och den 19 Decemebr är det DM på klubben,tänkte jag skulle vara med där oxå.
Daxs att slänga sig i snarklådan,snart har en vecka till gått,bara två veckor kvar till jullovet,som jag har i 3,5 vecka=)
Hoppas ni kommer tycka det är lika kul att läsa bloggen,änndo jag inte har världens största mål just NU.
Men det händer mycket i mitt liv iallafall,vill ni ta del av det,så är det bara att titta in när ni känner för det=)
KRAM!!
A
