Stadium kampanj
Måste bara börja med att berätta atti går tog jag 75 kilo i knäböj!!blev stolt över mig själv faktiskt.
Så på Måndag går jag in på sex nya veckor.
Igår började den efterlängtade stadiumkampanjen på extremetraining.
Gago och jag höll i passet idag och det gick bra.Tjejerna var nöjda och ville komma nästa vecka.
Det innebär gratis träning i kamp och fys fredagar och lördagar fram till Mars på Östermalm.
Efter vi jobbat gick vi och lunchade.Gago berättade om Ellegalan igår,där han skulle dela ut pris till Noomi Rapace för bästa kläda kvinnliga skådespelare.Dom sa till hoonm att skämta inte om något uppe på scenen,dom har ingen humor här alls,inte ätit kolhydrater på lääääääääänge.Gago själv tyckte väl d var trevligt att vara där men folket är ju mycket speciella.Ingen humor alls på någon.Alla modeller såg bara totalt undernärda ut och gick runt som zombies.Nog om det.
Idag var jag inne istan och shoppade efter att jag jobbat.Hittade riktigt snygga kläder,blev nöjd=)men när ska jag använda det när jag inte kommer festa förrän i slutet av Maj=)får lära mig att gå ut nykter.Gick ju inte sådär bra förra helgen,gick ut nykter med en kompis men vi hade jätte tråkigt och åkte hem.
Påtal om träning,hur faaaaaaaaaaaaaaaaan ska jag klara att gå ner 3 kilo???!!!inna var jag så himmla taggad men nu undrar jag mera om jag klarar det,måste isåfall ha tag i en dietist eller någon som iallafall kan skriva mitt exakta matprogram,annars går det inte.Gago sa han kunde fixa någon men att få tag i honom är lika svårt som det är för mig att gå ner i vikt just nu!!stressiga man får man leta efter=)
Kan ju säga att jag skämdes när jag fick säga att jag fortfarande inte sett snabba cash..
Precis tränat nu,sparrng intervaller,dog..så det är daxs att lägga mera krut på det och sparring framöver.Men på måndag ska en utav våra två stora uppgifter i skolan vara klara,så på måndag kan jag äntligen åka in och träna kick och thai*längtar*
Idag på träningen hade jag en j*vla show med att lära mig att hitta dessa punkter,som gör att man jobbar magen ordentligt,gick ju sådär,gör ett nytt försök imon=)
En sak till...Noomis tal blev"tack"och sen gick hon ner från scenen=)
Over and Out!
KRAM!!
A
Spenat,frysta hallon och en sjuk anna..
Blääääääääää,säger jag till detta!!sjuk och sjuk..ja hur känner man när man är sjuk??Jag säger att jag är sjuk för jag mår tillräckligt dårligt så att jag inte kan träna ikväll och då mår jag inte bra!för alla som känner mig vet att jag alltid ska tänja ut gränserna så mycket det bara går.
Kände igår i skolan att något var på gång,sen på eftermiddagen tänkte jag om jag verkligen skulle träna men jag gick ner och körde ett hårt benpass och sen ett hårt 1,5 timmers kampsportpass,kände mig sjukt stark och kände mig inte alls sämre,"bra tänkte jag"när jag gick hem.Men det fick jag äta upp.På kvällen kände jag mig lite varmare än vanligt och på morgornen hade vi idrott i skolan,cirkelträning,det var hög puls på alla stationerna och mjölsyran sprutade i ben och armar på vissa övningar.Jag kände redan under uppvärmingen att pulsen var för hög men jag skulle ju givetvis ge järnet.Så efter passet mådde ju jag sådär..så jag gick hem,sov i fyra timmar och bara legat i sängen hela dagen.
Nu för en stund sedan gick jag till ica och nu sitter jag här och mår ännu sämre,snoret rinner,ögonen rinner,huvudvärk,känner mig febrig och nys efter nys kommer..ja d är faktiskt lite synd om mig!!
Jag har inte tid att vara sjuk,därför ska jag försöka ta d lugnt med träningen i veckan om det inte vipps är mycket bättre imon,man vet ju aldrig!!I helgen börjar ju den stadiumkampanjen och då måste jag vara fit for fight=)
Nu sitter Jonatan som jobbar på budo&kampsortsförbundet(var med på kickboxningvm som informatör) och väntar ivrigt över vad jag skrivit i min blogg så nu måste jag vara klar=)
Ska läcka en nyhet,Jonatan ska börja med mma :D
KRAM!!!
A
Guldbaggen till Noomi :D
Och att Män som hatar kvinnor blev utsedd till Bästa film var ju inte mera än rätt!!hade varit kul om Noomi gjorde rollen i USA oxå men det kan ju jag bara dröma om.
Nu ligger du i lä Ola;)
Idag gick jag in på min sjätte vecka(sista veckan,sen börjar den om men med högre vikter från början) i mitt knäböjsprogram.Idag gjorde jag 70kg(!!!)2gånger2,inga konstigheter!helt sjukt ju!På Onsdag har jag det lätt och på Fredag är det sista dagen och då är det 75kg,ett knäböj,alltså max.
Efter det körde jag ett boxpass med lite sparring i slutet med min vän Anders.Jag känner inte honom så väl men idag när vi körde kunde jag inte låta bli att skratta.Detta var tredje gången vi tränade och det är nytt för honom.Men det går bra för honom och han håller mittsarna bra,så jag får ut lika mycket.Men idag förklarade jag för honom ett antal gånger hur han skulle göra och änndo gick det inte,det var korrdinationen som inte satt som den skulle,då helt plötsligt börjar han vrida på huvudet på ett konstigt sett och gjorde nått konstigt med munnnen vilket gjorde att jag var tvungen att lägga mig ner och skratta så jag höll på att dö.Jag fick snällt be om ursäkt och säga som det var,att han såg sjukt rolig ut.Och att "ni karlar har ibland problem med eran korrdination"=)
Imon blir cirkelträning(allmän fys)det är alltid lika jobbigt och kul.
Idag ringde Gago,jag trodde det var i Mars Stadiumkampanjen satte igång som jag ska vara med i men nej i helgen börjar den!=)
Så på Fredag ska jag på en liten invigning och på Lördag ville Gago träna med mig och sen antar jag att det ska jobbas lite.Jag har aldrig tränat med honom,så det ska bli skoj.
I dag fick jag samma känsla som häromdagen när jag skulle gå ner och köra på tung vikt i knäböj,när man inte vet om man ska klara det eller inte men änndo är så taggad att göra det.En typisk adrenalinkänsla,som är skön!Varför är adrenalinkänslan aldrig skön inför match då? jag vet ju varje gång att så fort jag satt min fot uppe i ringen så är nervositeten över men den är fan inte alls skön innan!
Yea yeah,nu daxs för bingen.
KRAM OCH NATTI!!
A
Idrottsgalan var klockren och mitt första pass med Hammarby idag var oxå klockrent=)
Idag hade jag mitt första pass med ett elitserielag nämligen Hammarbys handbollslag=)
Det gick jätte bra,körde slut på dom=)dom var jätte duktiga och jätte roliga!
Ska äta middag med laget och träffa tränarna,sponsorerna och se vad vi kommer fram till.
Senaste dagarna har det blivit mycket uthålligehts träning,mycket cykling och löpning.
I Måndags gick jag in på min femte vecka på knäböjsprogramet och idag var det daxs för 67,5 kilo-3gånger3-inga konstigheter,fattar inte hur jag klarar det men jag gör det iallafall!!=)
Imon ska jag köra frivändningar efter lunch,då Rickard ska hjälpa mig sen ska jag på kvällen köra kampsport här på bosön med en kompis.
Nästa vecka är det daxs att börja träna på St.Eriksplan.
Idrottsgalan Ja,där var jag=)och jag hade sjukt kul!!det var några från klassen, en fd bosöelev och Frida från kansliet och hennes kompis som gjorde kvällen tillsammans med mig!TACK ALLIHOP!!
Efter galan var slut gick vi till efterfesten på Anexet,sen tog vi ner oss på "golvet"där minglades det runt och där började jakten på efterfestbiljetterna=)
Behöver ju inte nämna vem som fixade dom flesta biljetterna(i år igen) men tack vare han så fortsatte våran kväll på sista efterfesten på Undici.Där dansade vi tills det stängde=)
Nu har jag inte mera att berätta för tillfället=)
KRAM!!
A
-3 kilo inga konsigheter..
Nu var det nästan en vecka sedan jag bloggade,denna vecka har gått jätte fort,helt sjukt ju!
Idag gick jag in på mina riktiga första deffveckor,3 kilo är inte mycket för många men för mig är det mycket.
Men jag känner mig jätte taggad till detta och jag tänker att kan alla andra går ner en hel del i vikt,så kan jag,det sitter bra mentalt.
Under nästan hela jullovet kände jag mig smal och vägde mindre än nu,sedan en vecka tebaxs känns det INTE okej längre!Framöver daxs för varma kläder och ännu mera träning med bra diet,48 kilo here I Come!
I måndags gick jag in i fjärde veckan på mitt knäböjsprogram.Jag kom ner till hallen och började beklaga mig direkt om att jag inte skulle klara 60 kilo 5gånger5-men inga problem,på Onsdagen skulle jag ta 57,5 kilo på 2gånger 6 ,gick totalt åthelvete..kunde inte förstå men jag fick förklarat att så ska det kännas när man toppas.Sen i Fredags så var det daxs för 65 kilo 4 gånger 4,inga problem!!*Glad*
Kört en hel del kondition i veckan,dock ingen kampsport mer än att jag slagit och sprakat på säcken på bosön men den riktiga kampträningen börjar nästa vecka.
Mycket skratt denna vecka
I veckan har det varit mycket skratt i skolan,det började i måndags då vi skulle få en ny lärare.Hon ville att vi skulle berätta lite om kompisen brevid men det var helt fel taktik för att få fram fakta om oss.
Vi har ju gått tillsammans i 1,5 år nu och berättat om oss själva och om andra på alla sett och vis nu,så nu gick det bara ut på att göra narr av varandra,vissa värre än andra.
Dagen därpå föll jag ner på en mycket låg nivå,ingen mening att berätta vad det var som var så himmla kul eftersom att ingen annan skulle tycka det.Men det var på den nivån när man sitter på en lektion och man bara får inte skratta för att läraren pratar och man sitter där och verkligen kämpar för att inte skratta rakt ut och ju mer man tänker "skratta inte" ju svårare blir det.Man sitter där och tittar rakt ner i bänken och skakar av allt skratt och tänker dumma saker för att inte börja skratta,så var det HELA DAGEN!!
Efter skolan träffar jag två andra dårar på gymet som ser till att man skrattar så att huvudvärken blir ännu värre,det slutade med att jag fick bryta träningen och gå hem för att jag hade en sjuk huvudvärk.
I Onsdags hade jag två jätte sköna lirare hos Gago som ptkunder,älskar när folk är sig själva direkt och får mig att känna att jag oxå kan vara det.Dom var oxå jätte roliga,dom trissade varann hela tiden och jag kunde inget annat än ibland skratta rakt ut.
På Torsdagen var det daxs igen i skolan,Andreas gör fullkomligt narr av Sadiks dialekt och tonläge och han gör ju det så bra,jag vill verkligen inte skratta för jag vet ju hur det känns när folk gör narr av min dialekt men helt stört vad kul det är*skrattar för mitt liv nu* Ja herregud säger jag:D
Jag längtar till Måndag,då är det Idrottsgalan och jag ska dit=)Svenska spel kommer framöver att sponsra konstgräsplanen,Vinnarhallen,innan kallad Multihallen,det kommer vara en helikopter som kommer att flyga över hallen och sändas på Idrottsgalan=)
Daxs att gå att boka tid hos min kiropraktor,får rejäl värk vart tredje månad..men när jag varit där vet jag att allt blir bra igen,så drygt bara att man ska behöva åka dit och höra samma saker"du måste stretcha ordentligt",jag går då hem och gör det i vecka och tycker jag är jätte duktig sen rinner det lätt ut i sanden..
En utav dårarna ska hjälpa mig ett ta en bild på mig.Jag vill se allvarlig
ut men går inte när den andra dåren sitter och skrattar åt mig.
Daxs att äta upp mina hallon jag köpt och kolla på den sjuka filmen Scary Movie.
KRAM!!
A
Jullovet slut..
Tjudeluuuu!!
Sitter här i min soffa med värk i ryggen,as drygt!yeah yeah,d går över till man gifter sig som man brukar säga,även ifall jag INTE tänker gifta mig!
Nu är jullovet slut och imon börjar sista terminen.
Lovet har varit i 3,5 vecka,alldeles lagom!man är iallafall utvilad.Jag har faktiskt haft mitt bästa julllov sålänge jag kan minnas!Jag hade det jätte skönt på julafton,nyårsafton var grymt kul.Jag har hunnit umgås med mina kompisar,tränat och jobbat med det jag älskar.Tagit en dag i taget och bara njutit.
Det jag undrar nu hur det kommer kännas att ha på sig jeans,jag har i stort sett nästan bara haft på mig träninsgkläder eller myskläder hemma.När jag väl varit med kompisar har jag haft leggings...en mycket intressant fråga..men kanske inte för Er=)
Idag gick jag och min kompis runt Kottlasjön på Lidingö.Och jag kom snabbt på att det var på Lidingö jag bor.
Vissa gick förbi totalt nerspacklade med en halv parfymflaska på sig!*herregud*
Idag ringde tränaren Peter från Sthlm kickboxning,frågade om jag ville gå min första thaiboxningsmatch till helgen mot en tjej från Slagskeppet.Visst är jag sugen men inte alls i form för att gå match och defenitivt inte i thaiboxning.Så det får jag vänta med,tråkigt!
Jag skrev en fråga på min facebook för ett tag sedan,om vad man kunde blanda tonfisk för att slippa den äckliga smaken,jag fick jättte många ideer.Och tänkte idag,att nu ska jag ta tag idet.Så jag
blandade,pasta,tomater,rädisor,lök,rödabönor,gräslök och blandande det med creme fraiche men inte f*n blev det bättre!!så nu lägger jag ner det totalt!men tack alla för era tips iallafall!
Jag undrar om man ska gå på den där Avatar,alla har sett den och säger att man måse se den!det är bara det att det är inte min typ av film men däremot såg jag reklam till en film med Richard Gere som jag däremot måste se Hachiko-en vän för livet.
Och en dag kommer inte husse för att han dött av en stroke.
Tack alla för att ni förgyllat mitt lov!
Måste bara säga att lovets låt är Bad Romance med Lady Gaga men Straight Through My Heart är fortfarande bäst och varit den sedan augusti=)Dom två låtarna har gått om varann i min lägenhet hela julen=)
NU till Söndagsfilmen som jag längtat efter i en vecka Johan Falk-Gruppen för särskilda insatser.
Sen är det bums ner i snaklådan.
KRAM!!!
A
Detta väder är faan inte okej!!
Hej!
Jag blir så arg av detta väder,jag har aldrig varit så frysen av mig,iallafall inte de senaste åren.
Men nu sen denna efterblivna kyla kom,så är ju för fan min näsa påväg att domna av!!helt sjukt ju!
Jag får skylla mig lite själv,för att varje gång jag ska bege mig ut på min powerwalk så blir det på kvällen och då är d ju som kallast men ååååh,nu får det faktiskt vara nog!!
Nu till det lite roliga=)
Igår fick jag pröva på att ha fem ptkunder på raken inne hos Gago i kamp och fys.Jag fick ett sms 08:20 "VAKNA,RING!!!" jag visste knappt vad jag hette när jag vakande så tidigt men ringde ju givetvis upp direkt.
Han var tvungen att åka på något möte med hans film snabba cash som har förhandsvisning på måndag så jag fick ta hans kunder.
Och jag kände som jag antog att jag skulle,att detta är verkligen är det jag vill göra!!
Igår körde jag mitt knäböjspass och det var så tungt att jag kände det i ryggen idag.Men det skulle ju göras och värre tyngd kommer det bli nästa vecka,hur det nu ska gå..=)
Sista lediga dagen imon innan skolan börjar,jag ska ha en kund sen ska jag försöka plugga lite,vilket jag sagt hela lovet,smart att sitta sista dagen när man har haft 3,5 vecka på sig.Med vissa saker förändras jag aldrig!
Åh nu glömde jag bort mina ägg igen,inget vatten kvar i kastrullen,så dom hoppade ur med världens fart!
Trevlig lördag kväll allihop!!
KRAM!!
A
Hammarby =)
Om ni undrar om jag har kvar mitt finger så har jag d.Jag skulle på återbesök imon om jag inte tycker att antibiotikan hjälper.Men det tycker jag ju=)för skulle de inte bli bättre så ska dom ta bort min nagel och det vill jag inte.Så jag ringde idag och avbokade tiden och sa att jag hör av mig efter 10 dagarskuren är slut.
Denna vecka gick jag in på min tredje vecka på min knäböjsprogram och det funkar riktigt bra.
Körde knäböjsprogramet igår och senare ett fysprogram,som oxå gick bra.
På kvällen var jag över hos ett par vänner och åt sushi,då jag bestämde mig för att jag inte ska äta sushi på länge nu,alldeles för dyrt!!
Imorse har jag börjat med bänkpress,körde 5*8 på hyffsad bra vikt,har inte kört det sedan 2005 så jag hade ingen arning om vad jag klarade men jag var starkare än vad jag trodde.Sedan körde jag mina benhoppsexposivitet med stång och vikt på nacken,gick oxå bra.
Avslutade med 1 timmes poweralk.
Senare på eftermiddagen var jag nere och körde lite stretching och rörlighet.
Träffade lite folk som alltid får mig på ett bra humör!jag ska ju flytta till stan sen är min tanke(när skolan i sommar är slut) men det är p.g.a av alla snälla och roliga människor där nere som gör att jag kommer fortsätta köra min styrka på bosön,änndo jag flyttar.
På kvällen var jag inne i gamla stan och fikade med Agneta som jag träffade på nyårsafton.Det är såhär att jag ska träna henne och hon hjälper mig med kunder,hon har stora kontakter så det är bra för min framtid med det yrke jag satsar på.
Hon jobbar i Hammarby,jobbar med sponsring,marknadsföring och ekonomi.Hon nämde på nyår att herrarna vill ha annan träning ibland och vi började prata om det men inte faan trodde jag att jag skulle få träna Hammarbys herrar i kamp och fys=)Men jodå,förmodligen blir det första gången den 20 Januari på bosön=)*Glad*
Hon vill oxå promota mig på Hammarbys hemmamatcher i deras programblad.*Glad*
Imon har jag två ptkunder klockan 09.00 på bosön.Sen sk ajag köra sista knäböjsprogamet för veckan och lite annan träning.Sen på eftermiddagen/kvällen blir det lite kickträning med några killar/grabbar/män(vad man nu ska kalla dom) ;)på bosön.¨
Pratade med min kick/thai tränare idag som är i Thailand och tränar och tävlar,sa som det är att jag inte tränat alls mycket kamsport under lovet och ovanligt lite kondition men tränat annat.Han var väl sådär nöjd över det men var änndo nöjd över att jag håller vikten iallafall.
Lycka till Håkan och Jill på era fighter i Thailand!!
Krut tränade imose,shit vad stark han är nu,helt galet asså!!
Snart är lovet slut..och det är ju delade meningar om det,blandade känslor=)
Ska försöka hoppa i bingen strax och lära mig att somna tidigt nu!
Over And Out!
KRAM!
A
Säger hej till antibiotika i tio dagar..
Tre pass igår:
Förmiddagen:benpass;mage och chins och Dips.
Eftermiddagen:löpning 40 minuter.
Kvällen:rygg,mage och ben.
Ja,ni undrar säkert varför det blev ben och mage två gånger..det tänker jag inte säga;)men d gick bra iallafall!
Hoppas att det går såhär bra veckan ut men nej..
Jag har i ca en vecka haft ett uppsvullet finger,jag rev upp ett nagelband som tydligen blev så pass infekterat att det såg lite allvarligt ut,uppsvullet och i lite olika färger.
Svullnaden och färgerna hade oxå spridit sig neråt..
Idag sa min vän att jag måste gå till doktorn och kolla,jag var påväg att hoppa över det men tänkte likaväl det.
Själv hatar jag att gå till en doktor,så det ska mycket till.
Ringer och får en tid två timmar efter.Kommer in och hon tittar på fingret men måste ha en läkares hjälp för hon viste inte riktigt om det var tillräckligt illa för att behöva ta bort hela naglen,då dog jag!!!Jag sa till att här ska det inte tas bort någon nagel!!
Läkaren kommer in,tittar och säger att det var inte helt så farligt men att dom måste ta en TJOCK KANYL och spräcka upp "det onda" då dog jag igen!Jag satt som ett litet barn och drog bort fingret såfort det gjorde ont,för det gjorde verkligen as ont!!efter ett tag fick dom byta till en liten mindre kanyl,då sa jag att jag ville göra det själv.Men det blev ett strängt nej till det.Så jag fick sitta där och svära tills det var över.
Sen skulle jag till apoteket,när jag skulle betala hade jag inga pengar på mitt konto!!och det har jag alltid!!
Fick sätta mig tebaxs till bosön för att hämta pengar,då jag kommer på att min ängel till kompis Frida bor typ vid apoteket.Ringde henne och jag fick låna pengar av henne,tack!!
När jag väl ska hem håller jag på att frysa av mig handen i detta efterblivna väder.Fick inte på mig en vante p.g.a av bandaget och jag frös som faan om min hand och när jag fryser blir jag arg!!
Nu ner och cykla någon timme så man fått träna lite idag iallafall:(
Tack Agneta för att du såg till så att jag verkligen gick till doktorn!
Tack Frida för att du är alltid en ängel i nöden!
Over and Out!!
KRAM!!
A
6blekingebor och 2 småläningar gjorde "hotellet" osäkert inatt;)
Tjudeluuu!!!
Måste bara berätta en sak,på julafton så var det ju ett program på tv3 om dom hemlösa i Sthlm,popgruppen EMD gjorde en låt och allt var så sorligt,det gjorde ont i hjärtat när jag såg dessa människor går runt där i minusgrader.
Iallafall på julaftonskväll så skulle jag hem till en kompis och då kommer det en äldre man med en väska drangandes efter sig,han stannade mig och sa"ursäka,jag är så hungrig men har inga pengar,du har inte en tia jag skulle kunna få?"utan att tveka plockade jag upp en tjugolapp och gav honom.Hade jag inte haft några pengar på mig hade jag utan tvekan gått ut och tagit ut pengar till honom.När jag sedan sa hejdå,kände jag tårarna falla ner för kinden.
Nu till lite roligare saker=)
Som ni kanske läst så tar jag igen senaste året med att umgås med mina vänner.Har ju inte blivit mycket för jag prioriterar träningen.Men nu har jag ju lov och jag har verkligen haft tid att umgås och haft det så bra!
Igår åkte jag hem till min vän Frida på Lidingö,hon hade besök av Linnea från Karlskrona.Vi drack lite vin,eller Linnea drack lite mera;)och när vi kom till Anglais blev det ju inte mindre för hennes del=) Iallafall där mötte vi upp någr andra tjejer,vi var somsagt åtta stycken och änndo skulle tre tjejer till varit med.Vi finns här uppe=)
Sedan drog vi vidare till Hotellet,där hade jag aldrig varit,eller...det är ju inte många ställen jag varit på..iallafall jag tog ett glas vin till där,sen fick det vara,var inte riktigt "fit for fight" men det var kul att komma ut och umgås=)
Frida och Linnea blir verkligen as packade och dom visste knappt vad röven satt någon av dom!=)
Jag träffade Martin Lidberg där inne,pratade en del träning.I slutet när vi skulle hem så skulle jag säga hejdå till honom,vi fortsatte prata om träning,Frida fick då den briljanta iden,att sätta sig i hans knä!!HAHAHAH!!-Bra där Frida! :)))))) Jag fick be om ursäkt för min kompis och Martin svar blev"d är lungt" och så log han lite lätt :D
Iallafall Martin sa faktiskt att han tyckte jag skulle komma och köra lite fys med honom,så nu hoppas jag på att det blir så=)
Fridas fyllenivå var på den nivån att när hon skulle titta sl(tunnelbanan och busstider) åt mig när hon väl kommit hem,så loggade hon in på facebooken och kunde inte för sitt liv hitta tiderna-Bra där Frida!:)))) (igen)
Jag kan ju oxå säga att jag hade som ni ser samma kläder på mig som på nyår,man har ju inte direkt så mycket "gå ut kläder"när man typ aldrig går ut längre.Dessutom tänkte jag att jag inte orkade med stureplanstjaffs med perfekta kläder,jag hade nämligen ingen hårdag,så jag hade mössa på mig hela kvällen/natten.Jag tänkte,blir jag utslängd,så är det för min mössa(ovårdad klädsel)och inte för att jag var för full iallafall!!
Idag hände en inte så rolig sak,på förmiddagen skulle jag ut och "powerwalka"gick då och tänkte att på eftermiddagen/kvällen drar jag ut och springer.Kände att löpningen gick bra men efter ett tag får jag värdens håll,jag kunde inte röra mig,fick lägga mig ner på vägen,kunde knappt resa mig upp,såfort jag tog ett steg,så gjorde det verkligen svinont:(fick lite panik för jag var en bit hemifrån och kunde knappt ta mig därifrån.Men jag hade ju inget val,fick resa mig upp från snön och gå i snigeltakten tebaxs hem.
Nåväl tack tjejer för en trevlig kväll!!
Nu är det en vecka kvar av lovet och jag har en del ptkunder nästa vecka,nya oxå,så det ser jag framemot!!
Träffade dessutom min klasskamrat Andreas igår nere i hallen,han berättade att dom nya Jakob Falk filmerna börjar ikväll.As glad blev jag att jag inte missat den första.Saken var den att jag avslutade dagen med att äta sushi med Frida och sen längtade jag hem för att se på den filmen men neeeeeeeeeeej den var nästa Söndag!som straff Anderas blir det att inte göra narr av min dialekt hela första veckan i skolan=)
Linnea hälsar på i storstaun=)
Frida
Detta var min sista festkväll på lääänge,förmodligen inte förrän i slutet av Maj.Men sålänge har det gått många gånger nu mellan varje fest.Nu är jag redo för hårdträning igen och det ska bli så kul att börja tävla igen!
2010 nu Köööööör vi!! =)
En sak till..när ni går över sergelstorg,lägg märke till om ni ser några hemlösa där då,det var det första jag tänkte på efter att jag sett programet på tv3.
Over and Out!!
KRAM!
A
Bästa nyårsafton=) 2010 kommer att bli ett bra år=)
Tjaaaa!!!
Nu är 2010 här och detta året tror jag kommer bli dörren till min framtid..
Nu ska jag berätta om nyårsafton.Jag åkte hem till Mona och Thomas på en otippad fest.
Hennes man Thomas åkte och hämtade mig på stationen och hans första mening var"du var mindre än vad jag trodde"=) där hämtade han oxå upp en vän till honom själv,Andreas.
Mona är ju min ängel som jobbar på budo&kampsportaförbundet.Hos dom bjöds det på god mat och dryck.Vi spelade "Sthlms spelet"där jag typ inte kunde en fråga..det var mycket skratt och snack.Thomas gjorde narr av min dialekt hela kvällen,kommer nog inte komma undan sålänge jag bor i sthlm!=)
Jag tog det lugnt med alkoholen för jag trodde vi skulle sitta och snacka och ta d lugnt hela kvällen och det klarar inte jag,så jag bestämde mig för att dricka i slow motion,vilket Thomas var väldigt besviken över,eftersom att jag suttit och berättat hur mycket jag minnsann tål och började berätta om incidenten för några helger sedan på Olerys men det fick jag äta upp sen!Ha!damn vad folk kommer ihåg småsaker man säger,för att sen retas retas och retas!=)
Iallafall efter vi spelat spel,då var klockan ca tio,då börjar vi dansa och vi dansade och vi dansade och vi dansade,klockan blev tolv och vi gick ut och firade tolvslaget.Jag stod och tänkte på mitt år som gått och stod och tänkte på mitt nyårslöfte(hemligt)sen började Mona och jag bli lite väl sentimentala så vi bestämde oss för att sluta prata för en stund;)..efter tolvslaget kom det ett par till hem till Mona och Thomas.Festen fortsatte och vi dansade konstant fram till halv fem på morgornen,helt sjukt!Låten "Straight Through My Heart"tillägnar jag nu Mona,gud vad lyckliga vi var där på erat lilla dansgolv när vi spelade den låten=)HAHAHA!!!
Själv kände jag när vi stod där och sjöng och dansade att Mona tänkte "oj vad hon sjunger falskt och hon kan inte texterna" men jag tänkte bara att nu KÖÖÖÖÖÖÖÖÖR VI=)Mona sjunger nämligen jätte fint!!!
Iallafall,halv fem var det daxs att sova,jag vakande halv tolv smög mig ut ur huset..när jag väl sitter på tunnelbanan ringer Mona och frågar vart jag tagit vägen.Hon sa jag skulle komma tebaxs och äta lunch men nej jag skulle bestämt hem.Men när jag sitter där på tåget börja jag tänka"varför ska jag hem?varför inte chilla med goda vänner och sluta stressa hem till ingenting på en nyårsdag"så jag hoppade av tåget och hoppade på nästa tebaxs till Sundbyberg.Väl där hemma var det god lunch och sen föll jag in i någon matkoma så jag gick och la mig på soffan en stund=)Sen tog jag tag i mitt liv för att åka hem.Påvägen hem skulle ju hem till paret Krister och Joanna som bor i villa på bosön,jag skulle låna några "dubbar"till mina löparskor och väl där fick jag en rundvandring i deras hus och en fika.Joanna gav mig oxå ett BodyGuard-självförsvarsspray=)det tyckte hon jag kunde behöva,så ofta som jag går själv sa hon=) Underbara människor!!!
Iallafall dom har tre barn och en utav dom heter Oliver och är fem år,han viskade till sin pappa att han tyckte jag var söt och så var han kär i mig nu=)*underbart*!!
En utav dom som kom till Mona efter tolvslaget var ödet,mer kan jag inte säga om det men ni kommer märka det under våren.Vi började prata kampsport och som jag sagt tidigare,Sthlm är inte så stort som man tror,inom kampsporten känner ju typ alla,alla.Hon känner oxå Gago och en del andra namn jag drog upp.Somagt 2010 kommer vara dörren till min framtid *I think*
Längtar till skolan är slut så jag får ut och uppfylla mina drömmar!och i grund och botten är det tack vare bosön.
Påtal om Gago så måste ni se "snabba cash"som har premiär 15 Januari,Gago har en stor roll i hans debut film.
Nu i början på Januari kommer jag introduceras lite mera på extremetraining utöver pt-träningar jag ska hålla,ser fram emot detta!!
Världens bästa Mona
Kvällen har precis börjat men Andreas ser redan full ut!
Jag med Mona och Thomas
Thomas sjunger ut=)
Trion för kvällen!
Daxs för tutteduvorna att hoppa i bingen...=)
Tack underbara för denna kväll!!
Och jag önskar alla mina vänner och min familj en god fortsättning!!
KRAM!!
A
