Hello!
Ligger här i soffan och tittar på wallander,två snyggingar i samma film är inte illa:)kommer dock inte ihåg vad dom heter i verkligheten!
Denna vecka har varit kanon,mamma och pappa kom upp och hälsade på från måndag till torsdag,det blev fika,shopping,bio och middag och självklart en hel del skratt!;)
Träning och diet funkar fortfarande bra!I måndags började jag med att ta bort kolhydraterna på kvällarna,alltså endast 50 gram kolhydrater på hela dagen.
Imorgon börjar jag med tabata intervaller igen,nu har min magsäck krympts och kroppen har vant sig vid dieten.Så ska min kropp palla högintensiv träning också!
Satt och tittade på min blogg från 2010,läste och tittade bilder.Shit vilken skillnad det var på min kropp och hur faaan rent ut sagt orkade jag träna så mycket!Jag skrev varje söndag vad jag tränat under veckan och det var sinnessjukt ju!flera mils löpning,flera mils powewalk,sjukt mycket mitts och sparring ronder!
Jag säger inte att jag inte gillade min kropp då,det gjorde jag verkligen.Men jag gjorde på ett helt annat sett då för att komma ner i vikt.Jag kapade ALL styrketräning under hela 2010 och körde som sagt brutalt mycket kondition istället!Inte så konstigt att jag blev utbränd och fick denna sjuka muskelinflammation i höger trapezius!
Nu kommer jag komma ner i vikt,dock kanske inte ner till 48 kilo igen med tanke på att jag styrketränar väldigt tungt men eftersom att jag går på hård diet så blir jag inte större heller.Ja det är konstigt hur detta med kroppen och dess olika träningar funkar på kroppen.
Då formade jag kroppen på ett sett och nu på ett annat!
Idag fick jag reda på att jag kanske kommer att åka till NY någon gång mellan den 3-13 Maj,hoppas att allt går sin väg,i såfall sitter jag snart på ett plan till en utav mina drömresor!:)
I måndags skickade jag in min vikt till min cocah och jag hade gått ner 2 kilo på två veckor.
Det dryga är bara att nu ligger jag på vikten där jag börjat dieta från tidigare!:/
Jaja,vad vore detta om det inte var en utmaning,right?!No pain,no game!
Ni kanske tänker nu"men du är ju så liten,du behöver ju inte dieta"Men kom ihåg en sak,jag jämför mig BARA med mig själv och ingen annan!Jag har aldrig sagt att jag är tjock eller nått sånt dumt men vill utmana mig själv!
Och ja jag att vet folk blir irriterade när jag skriver om min träning och diet m.m men det är det min blogg handlar om so take it or leave it!OCH vissa kan inte heller ta att man skriver eller lägger upp nya skor,stövlar eller kläder på facebook(nu gör jag det väldigt sällan)dessutom att skriva om sina drömmar om resor verkar också vara irriterande!Tänk på en sak,jag lever själv,har en bra hyra och ha ett bra jobb-då har man råd att lägga pengar på sig själv!
Dags att hoppa i snarklådan;)Imorgon går jag in på min fjärde diet vecka!
KRAAAAAAAM!
A
Denna vecka har varit kanon,mamma och pappa kom upp och hälsade på från måndag till torsdag,det blev fika,shopping,bio och middag och självklart en hel del skratt!;)
Träning och diet funkar fortfarande bra!I måndags började jag med att ta bort kolhydraterna på kvällarna,alltså endast 50 gram kolhydrater på hela dagen.
Imorgon börjar jag med tabata intervaller igen,nu har min magsäck krympts och kroppen har vant sig vid dieten.Så ska min kropp palla högintensiv träning också!
Satt och tittade på min blogg från 2010,läste och tittade bilder.Shit vilken skillnad det var på min kropp och hur faaan rent ut sagt orkade jag träna så mycket!Jag skrev varje söndag vad jag tränat under veckan och det var sinnessjukt ju!flera mils löpning,flera mils powewalk,sjukt mycket mitts och sparring ronder!
Jag säger inte att jag inte gillade min kropp då,det gjorde jag verkligen.Men jag gjorde på ett helt annat sett då för att komma ner i vikt.Jag kapade ALL styrketräning under hela 2010 och körde som sagt brutalt mycket kondition istället!Inte så konstigt att jag blev utbränd och fick denna sjuka muskelinflammation i höger trapezius!
Nu kommer jag komma ner i vikt,dock kanske inte ner till 48 kilo igen med tanke på att jag styrketränar väldigt tungt men eftersom att jag går på hård diet så blir jag inte större heller.Ja det är konstigt hur detta med kroppen och dess olika träningar funkar på kroppen.
Då formade jag kroppen på ett sett och nu på ett annat!
Idag fick jag reda på att jag kanske kommer att åka till NY någon gång mellan den 3-13 Maj,hoppas att allt går sin väg,i såfall sitter jag snart på ett plan till en utav mina drömresor!:)
I måndags skickade jag in min vikt till min cocah och jag hade gått ner 2 kilo på två veckor.
Det dryga är bara att nu ligger jag på vikten där jag börjat dieta från tidigare!:/
Jaja,vad vore detta om det inte var en utmaning,right?!No pain,no game!
Ni kanske tänker nu"men du är ju så liten,du behöver ju inte dieta"Men kom ihåg en sak,jag jämför mig BARA med mig själv och ingen annan!Jag har aldrig sagt att jag är tjock eller nått sånt dumt men vill utmana mig själv!
Och ja jag att vet folk blir irriterade när jag skriver om min träning och diet m.m men det är det min blogg handlar om so take it or leave it!OCH vissa kan inte heller ta att man skriver eller lägger upp nya skor,stövlar eller kläder på facebook(nu gör jag det väldigt sällan)dessutom att skriva om sina drömmar om resor verkar också vara irriterande!Tänk på en sak,jag lever själv,har en bra hyra och ha ett bra jobb-då har man råd att lägga pengar på sig själv!
Dags att hoppa i snarklådan;)Imorgon går jag in på min fjärde diet vecka!
KRAAAAAAAM!
A
Kommentarer
Postat av: ewa
Kör på du som DU vill, med både tränig och skrivande. Jag gillar iaf att läsa. Andras träning triggar min egen. Tack!
Postat av: Anna
Tack Ewa!:)
KRAAAAM!
Trackback
