kickanna

Hej allihop i värmen=) Vad ska jag börja??jag har så mycket att skriva om nu=) I igår(Lördag)var jag hos Mona=)det var mycket trevligt,lika kul som alltid att träffa henne!tråkigt att vi inte jobbar något mera ihop:( aja men vi har kontakt iallafall=) Kycklingfile blev det till midddag,vi satt och facebookade lite och vips så hade kycklingen blivit lite bränd=)men det blev gott iallafall=)glass och jordgubbar till efterrätt=) Ha!sen kom en pappegoja och hälsade på och Mona som är totalt livrädd för fåglar blev ju jätte nervös;)go är du!!!haha kom d ihåg när vi satt i parken på söder på lunchen=) 

                                                                        VITABERGSPARKEN
Idag var dagen kommen för backintervallöpning. Kan säga att det var d värsta jag varit med om,helt ärligt har aldrig kännt sådan mjölksyra i hela mitt liv och jag överdriver inte,jag lovar! Solen sken och folk låg och solade och där skulle vi springa intervaller upp för den backen mitt på dagen klockan tre. Upp för en gräsbacke ner för en asfaltsbacke och upp igen,10 gånger!!!!!!!!!!!! När jag var på varv tre och Hays står i mitten av uppförsbacken och pucha,så kommer mjölksyran i benen,då var det 7 varv kvar. Jag tänkte fjärde till åttonde varvet att detta är inte sant,så här jobbigt har det inte änns kännts i någon av mina alla matcher,då kan ni tänka er hur jobigt d var! Så varv 9 och 10 känndes som olidligt men jag klarade det.Men helt ärligt denna mjölksyra,efter uppförsbacken,mjölksyran gjorde att mina ben knappt kunnde ta sig framåt,kunnde knappt ta mig ner för asfaltsbacken,helt sinnessjukt allstå!! Efter vi vara klara så säger Hayes med ett leende"och ni tror att ni är klara??!!" Vi skulle springa uppför trappor!fem gånger..jag dog.. Efteråt,när vi var klara,tänkte jag"jag börjar fan att gråta snart"men tänkte att d kan jag ju inte göra.Men en rejäl fighter,som tränar i Thailand ibland sa samma sak och då tänkte jag att det var okej=)men jag höll det inne,var mest glad att jag klarat mig igenom denna timme.

Jag kommer ihåg efter SM iår(22 maj),var jag helt knäckt.Viste inte hur jag skulle lägga upp min träning,vad ska jag börja?vad ska jag göra?hur ska jag göra?
 -Ja d var många frågor och jag var ganska nere och förvirrad. Det enda jag visste var att jag ville bli en ännu bättre kickboxare. Så jag skrev in mig på Sthlm kickboxning,folk hjälper mig gladeligen där.
Har Bubben som hjälper mig med styrketräningen och gjort ett träningsprogram till mig.
Hayes som hjälper mig med fys på Söndagar.
Kan det bli bättre??!!NEEEEEEEEJ:):):)
 
Det var länge sen jag hade sådan här äkta motivation för träningen,tycker det är så sjukt kul nu alltså!och det är tack vare alla underbara människor som hjälper mig!!helt plötsligt har jag allt uppstruktuerat,TACK ALLA!!!!!!!

En sak är inte kul..har fått mitt första munnsår!!!fattar inte vad det kommer ifrån!!!d blir säkert bra=)