kickanna

Hejsan hoppsan!

Nu har jag precis tittat på Hellenius hörna,inte sett det tidigare men ikväll skulle Ola Rapace vara med.Ja herregud säger jag,det är det ända jag säger :D

Mina pass idag:

07:30 Löpning 45 minuter.
12:00 Expanderspass,tufft intensivt i 45 minuter.
17:00 Ben och mage.
19:30 Sparring(som dock gick åt helvete idag)

Vet inte varför jag fick för mig att träna såhär mycket idag men två pass om dagen räcker ju..

I morse var jag somsagt på lidingö och tränade en kund.Sen var jag hemma ca tre timmar,sen åkte jag och Mårten till Solna och tränade våran nya kund,grym är hon som jag skrivit tidigare.
Direkt efter åkte jag till slussen för att tränade jag Lotta Brome,hon kämpade på bra men stackaren har jätte ont i sina knän.
Och sen åkte jag hem,hann vara hemma ca en timme för att sen dra och sparras.
Imon ska jag vara ledig hela dagen från jobb och träning.Felicia kommer hem till mig imon,sen blir det Rose;)



Lotta Brome vann i år pris för tredje året i rad för Bästa kvinnliga radiopratare på Radiogalan.
Och jag är då självklart stolt och glad över att få äran att träna henne.

KRAAAAAAAM!

A