Ja,vad säger man??
Hej!
Ligger i soffan och är helt slut efter denna helg.Jag åkte till Göteborg för att tävla efter att precis fått börja träna lite lätt.Jag hade att välja mellan att tävla denna helg och få vara med i SM i slutet av Maj eller att vänta till nästa år men för mig fanns det ingen chans till det,jag ska till SM,det bestämde jag mig för länge sedan.
Jag bestämde mig för att åka dit i min sämsta form någonsin och göra så gott jag kunde.Jag tror inte jag behöver skriva fler gånger att denna vinter 2011 har varit den värsta ever!
Detta är baksidan på att ha en blogg och ha facebook och vara väldigt öppen av sitt privatliv.Jag hade ju sen i början på februari skrivit om mina sjukdomar och vilandet från träningen,vilket mina motståndare och deras tränare hade full koll på.
Jag gick upp i ringen mot en tjej som vanligtvis inte hade haft så bra chans mot mig,jag gjorde en riktig dålig match och jag trodde verkligen att hon hade vunnit.När jag stod där och väntade på domslutet stod jag med handen på hjärtat och tänkte "snälla låt mig inte vinna min kropp orkar inte en match till,min kropp orkar inte denna höga intensitet" jag var nämligen redan klar för SM ändå jag skulle förlorat.Men dom räckte upp min hand och jag tänkte mest HELVETE!
Jag lämnade WO på finalmatchen för att jag skulle inte orka mer än en rond och min motståndare skulle knappt fått sig en match och publiken skulle nog undrat vad dom betalade för.
Jag vet att alla i min viktklass läser detta och säkert deras tränare också.Och jag kan säga till ER att gå upp i en ring (och då är ni fullt medvetna om vilken intensitet det är i match)efter att haft lunginflammation,muskelinflammation och ytligare en infektion på 7 veckor och ätit 3 olika doser med mediciner och haft träningsförbud-man orkar inte den intensiteten efter 7 veckor.
MEN jag gjorde det för att det är ganska lång tid till SM och jag kände att eftersom att sista medicinkuren var slut och jag kände denna veckan att äntligen har min kropp gett mig klartecken på att få börja träna igen,så kände jag att då gör jag denna match för att sen kunna träna på inför SM.
Hade jag fortfarande ätit medicinen hade jag aldrig åkt dit för att sen riskera att bli sämre.
Jag missade ju p.g.a av detta skit landskampen som egentligen betydde mer för mig än SM och gynnat mig mera i närmsta framtid.
Nåväl,nu kommer Håkan träna mig lika hårt om han gjorde i sommars inför hösten och då kommer jag vara i mycket bra form till SM.Sålänge jag inte fåt nått bakslag i kroppen men sån otur kan jag väl inte ha!jag tycker att jag har haft mitt nu!
Frågan är bara om jag verkligen ska blogga om min form framöver,att skriva hur,var och när jag tränar kanske inte är så bra,eller vad tycker ni?
(inlägg från facebook igår)
Måste bara tacka er igen innan John Blund kommer för att natta mig:-)
Det betyder otroligt mycket att ni finns här!
Och det fantastiska är att ni alltid önskar mig lycka till t.o.m facebookvänner som jag inte har mycket kontakt med,det gör ...mig så glad!
Men däremot finns det vissa som inte önskat lycka till som verkligen borde gjort det.
Men nu vet jag vilka som tror på mig och inte tror på mig.Jag visste redan innan jag åkte vilka som inte stöttat mig till denna tävling.Ni borde lärt er att jag alltid går min egna väg.
Som ni flesta vet så jobbar jag som personlig tränare på World Class Nybroplan.Jag har fått en grymt rolig och utmanade uppgift.Jag ska få i form en stureplan bloggerska på 10 veckor.Hon har tydligen grymt mycket läsare som är Östermalms-mammor.Så nu gäller det att se till att få fram ett grymt resultat på denna tjej för att sen ge dessa Östermalms mammor inspiration till träning!Alla kan komma i bra form genom rätt motion, kost och beteende!
Nu kör vi!

Somsagt tränar jag inte själv,så tränar jag andra AND I LOVE IT!
KRAAAAAAAM!
A
Ligger i soffan och är helt slut efter denna helg.Jag åkte till Göteborg för att tävla efter att precis fått börja träna lite lätt.Jag hade att välja mellan att tävla denna helg och få vara med i SM i slutet av Maj eller att vänta till nästa år men för mig fanns det ingen chans till det,jag ska till SM,det bestämde jag mig för länge sedan.
Jag bestämde mig för att åka dit i min sämsta form någonsin och göra så gott jag kunde.Jag tror inte jag behöver skriva fler gånger att denna vinter 2011 har varit den värsta ever!
Detta är baksidan på att ha en blogg och ha facebook och vara väldigt öppen av sitt privatliv.Jag hade ju sen i början på februari skrivit om mina sjukdomar och vilandet från träningen,vilket mina motståndare och deras tränare hade full koll på.
Jag gick upp i ringen mot en tjej som vanligtvis inte hade haft så bra chans mot mig,jag gjorde en riktig dålig match och jag trodde verkligen att hon hade vunnit.När jag stod där och väntade på domslutet stod jag med handen på hjärtat och tänkte "snälla låt mig inte vinna min kropp orkar inte en match till,min kropp orkar inte denna höga intensitet" jag var nämligen redan klar för SM ändå jag skulle förlorat.Men dom räckte upp min hand och jag tänkte mest HELVETE!
Jag lämnade WO på finalmatchen för att jag skulle inte orka mer än en rond och min motståndare skulle knappt fått sig en match och publiken skulle nog undrat vad dom betalade för.
Jag vet att alla i min viktklass läser detta och säkert deras tränare också.Och jag kan säga till ER att gå upp i en ring (och då är ni fullt medvetna om vilken intensitet det är i match)efter att haft lunginflammation,muskelinflammation och ytligare en infektion på 7 veckor och ätit 3 olika doser med mediciner och haft träningsförbud-man orkar inte den intensiteten efter 7 veckor.
MEN jag gjorde det för att det är ganska lång tid till SM och jag kände att eftersom att sista medicinkuren var slut och jag kände denna veckan att äntligen har min kropp gett mig klartecken på att få börja träna igen,så kände jag att då gör jag denna match för att sen kunna träna på inför SM.
Hade jag fortfarande ätit medicinen hade jag aldrig åkt dit för att sen riskera att bli sämre.
Jag missade ju p.g.a av detta skit landskampen som egentligen betydde mer för mig än SM och gynnat mig mera i närmsta framtid.
Nåväl,nu kommer Håkan träna mig lika hårt om han gjorde i sommars inför hösten och då kommer jag vara i mycket bra form till SM.Sålänge jag inte fåt nått bakslag i kroppen men sån otur kan jag väl inte ha!jag tycker att jag har haft mitt nu!
Frågan är bara om jag verkligen ska blogga om min form framöver,att skriva hur,var och när jag tränar kanske inte är så bra,eller vad tycker ni?
(inlägg från facebook igår)
Måste bara tacka er igen innan John Blund kommer för att natta mig:-)
Det betyder otroligt mycket att ni finns här!
Och det fantastiska är att ni alltid önskar mig lycka till t.o.m facebookvänner som jag inte har mycket kontakt med,det gör ...mig så glad!
Men däremot finns det vissa som inte önskat lycka till som verkligen borde gjort det.
Men nu vet jag vilka som tror på mig och inte tror på mig.Jag visste redan innan jag åkte vilka som inte stöttat mig till denna tävling.Ni borde lärt er att jag alltid går min egna väg.
Som ni flesta vet så jobbar jag som personlig tränare på World Class Nybroplan.Jag har fått en grymt rolig och utmanade uppgift.Jag ska få i form en stureplan bloggerska på 10 veckor.Hon har tydligen grymt mycket läsare som är Östermalms-mammor.Så nu gäller det att se till att få fram ett grymt resultat på denna tjej för att sen ge dessa Östermalms mammor inspiration till träning!Alla kan komma i bra form genom rätt motion, kost och beteende!
Nu kör vi!

Somsagt tränar jag inte själv,så tränar jag andra AND I LOVE IT!
KRAAAAAAAM!
A
Kommentarer
Postat av: Sofia
Lycka till på SM vad är det för klass du kommer tävla i och viken vikt?
Postat av: Anna
Hej Sofia!tack!
Jag kommer att gå i LC -50
Trackback