Iam Bad To The Bone! ;)
Hej!
Nu var det hela 8 dagar sedan jag bloggade,känns evigheter sedan!men jag har inte haft så mycket att skriva om.Jag har ju inte tränat och eftersom att mitt liv handlar om träning så har jag inte haft så mycket att skriva om.
Som jag skrivit innan,så är det tack vare World Class att jag inte deppat ihop helt och hållet,ny arbetsplats och nya fantastiska kollegor har gjort mig glad.Dessutom är det många kampsportare som jobbar som pt,så hjälp kan jag få framöver! :O)
Nu har det exakt en vecka sedan kampsportsgalan hölls på Norra bantorget.En lyckad kväll för många fighters och en lyckad kväll för övrigt.Jag älskar ju galor,så det blir lixsom alltid en kanon kväll vilken gala jag än är på.
Igår började jag träna.Jag har vägt ca 49,4 kg med kläder på men det innebär inte att jag känner mig i form,tvärtom.
Jag har inte mycket muskler kvar och om jag tyckte min bålstabilitet var svag efter lunginflammationen,så kan jag säg att det är mycket värre nu :( att göra marklyft kan jag bara glömma,tappar totalt kontakten med magmusklerna,t.o.m vanliga rehab övningar är svåra just nu.Ländryggen säger tyvärr ifrån direkt.Så mycket fokus på bål framöver-viktigast av allt.
Konditionen är ju som väntat,totalt åt helvete.Men jag kommer komma igen men kommer ta det lugnt.Jag satar på att vara bra i form till SM istället.
Jag har följt mitt hjärta och bara lyssnat på mig själv,därför har jag bestämt mig för att tävla redan nästa helg.För att sedan kunna vara med i SM.Det är inte många som tycker jag gör fel,bara någon här och där.Men som sagt:
-det är omöjligt,sa tvivlet
-det är farligt sa, rädslan
-det är onödigt,sa förnuftet
-Prova ändå,viskade hjärtat!
Gillar mitt jobb där jag kan lägga relativt mina arbetstider själv.Jag planerar just nu mina kunder efter mitt schema på One Chai men problemet är ju att det flesta kunder vill träna på kvällarna,vilket är försåtligt efter som man jobbar på dagtid.Så just nu så ska jag jobba kväll efter 18.00 på måndagar och kväll på onsdagar.Men fortfarande så är det ju många som vill ha de bästa tiderna och det är från 17.00 framåt.Så just nu måste jag snacka med mina tränare att jag måste börja träningen på kvällarna 18.30 istället för 18..15 så jag hinner åtminstone ha en kund fram till 18.00,tisdagar,torsdagar och fredagar,accepteras det inte så får det bli ett klubbbyte till,för jobbet går före nu,jobba måste vi ju alla göra!
Det är ett helt nytt jobb med pt-jobbet på World Class då jag på 4 coaching tillfällen(varje ny medlem som skriver in sig) ska försöka sälja in pt-paket och det är en härlig känsla när man lyckas!roligt att träffa så mycket nya människor nu i början också.Och jag kan säga att det är många kundmöten!shit pomfritt,inte trodde jag det var så mycket jobb!perfekt!
Haha och häromdagen hade jag ett kundmöte på engelska och han blir min första pt-kund då jag ska snacka engelska under pt-passen också!ska bli grymt kul att se hur jag reder ut det ;)
Vad jag ser framemot:
*att bli helt frisk,slippa dessa nu små stavanker lite här och var som fortfarande påverkar träningen.
*att få börja fettförbränna
*att hitta en ny lägenhet
*att gå på ny gala-superior challenge
*att åka på svenska hälsocampen
Som jag skrivit innan du själv är din bästa vän om du har en stark självkänsla,du kan alltid be om råd men följ ALLTID ditt hjärta!
Själv har jag lärt mig ett och annat under dessa sjuk-veckor.Bland annat ATT VARA NÖJD MED SIN KROPP!när man sen tappar det mesta inser man att man inte ska klaga.Inte för att jag beklagar mig till andra men till mig själv jämt och ständigt.
Åter igen:
Inget ont som inte för något gott med sig!Mitt mentala är starkare än någonsin nu.Med detta psyke och en bra fysik som jag vet jag kan få tillbaks så kommer jag äga!
Nu ska jag hoppa i bingen,ska träna på klubben imorgon på förmiddagen lite lätt.
By The Way!snart blir jag sponsrad med kosttillskott!kommer bli grymt!
KRAAAAAAAAM!
A
Nu var det hela 8 dagar sedan jag bloggade,känns evigheter sedan!men jag har inte haft så mycket att skriva om.Jag har ju inte tränat och eftersom att mitt liv handlar om träning så har jag inte haft så mycket att skriva om.
Som jag skrivit innan,så är det tack vare World Class att jag inte deppat ihop helt och hållet,ny arbetsplats och nya fantastiska kollegor har gjort mig glad.Dessutom är det många kampsportare som jobbar som pt,så hjälp kan jag få framöver! :O)
Nu har det exakt en vecka sedan kampsportsgalan hölls på Norra bantorget.En lyckad kväll för många fighters och en lyckad kväll för övrigt.Jag älskar ju galor,så det blir lixsom alltid en kanon kväll vilken gala jag än är på.
Igår började jag träna.Jag har vägt ca 49,4 kg med kläder på men det innebär inte att jag känner mig i form,tvärtom.
Jag har inte mycket muskler kvar och om jag tyckte min bålstabilitet var svag efter lunginflammationen,så kan jag säg att det är mycket värre nu :( att göra marklyft kan jag bara glömma,tappar totalt kontakten med magmusklerna,t.o.m vanliga rehab övningar är svåra just nu.Ländryggen säger tyvärr ifrån direkt.Så mycket fokus på bål framöver-viktigast av allt.
Konditionen är ju som väntat,totalt åt helvete.Men jag kommer komma igen men kommer ta det lugnt.Jag satar på att vara bra i form till SM istället.
Jag har följt mitt hjärta och bara lyssnat på mig själv,därför har jag bestämt mig för att tävla redan nästa helg.För att sedan kunna vara med i SM.Det är inte många som tycker jag gör fel,bara någon här och där.Men som sagt:
-det är omöjligt,sa tvivlet
-det är farligt sa, rädslan
-det är onödigt,sa förnuftet
-Prova ändå,viskade hjärtat!
Gillar mitt jobb där jag kan lägga relativt mina arbetstider själv.Jag planerar just nu mina kunder efter mitt schema på One Chai men problemet är ju att det flesta kunder vill träna på kvällarna,vilket är försåtligt efter som man jobbar på dagtid.Så just nu så ska jag jobba kväll efter 18.00 på måndagar och kväll på onsdagar.Men fortfarande så är det ju många som vill ha de bästa tiderna och det är från 17.00 framåt.Så just nu måste jag snacka med mina tränare att jag måste börja träningen på kvällarna 18.30 istället för 18..15 så jag hinner åtminstone ha en kund fram till 18.00,tisdagar,torsdagar och fredagar,accepteras det inte så får det bli ett klubbbyte till,för jobbet går före nu,jobba måste vi ju alla göra!
Det är ett helt nytt jobb med pt-jobbet på World Class då jag på 4 coaching tillfällen(varje ny medlem som skriver in sig) ska försöka sälja in pt-paket och det är en härlig känsla när man lyckas!roligt att träffa så mycket nya människor nu i början också.Och jag kan säga att det är många kundmöten!shit pomfritt,inte trodde jag det var så mycket jobb!perfekt!
Haha och häromdagen hade jag ett kundmöte på engelska och han blir min första pt-kund då jag ska snacka engelska under pt-passen också!ska bli grymt kul att se hur jag reder ut det ;)
Vad jag ser framemot:
*att bli helt frisk,slippa dessa nu små stavanker lite här och var som fortfarande påverkar träningen.
*att få börja fettförbränna
*att hitta en ny lägenhet
*att gå på ny gala-superior challenge
*att åka på svenska hälsocampen
Som jag skrivit innan du själv är din bästa vän om du har en stark självkänsla,du kan alltid be om råd men följ ALLTID ditt hjärta!
Själv har jag lärt mig ett och annat under dessa sjuk-veckor.Bland annat ATT VARA NÖJD MED SIN KROPP!när man sen tappar det mesta inser man att man inte ska klaga.Inte för att jag beklagar mig till andra men till mig själv jämt och ständigt.
Åter igen:
Inget ont som inte för något gott med sig!Mitt mentala är starkare än någonsin nu.Med detta psyke och en bra fysik som jag vet jag kan få tillbaks så kommer jag äga!
Nu ska jag hoppa i bingen,ska träna på klubben imorgon på förmiddagen lite lätt.
By The Way!snart blir jag sponsrad med kosttillskott!kommer bli grymt!
KRAAAAAAAAM!
A
Kommentarer
Trackback
