Börjar jag bli sjuk???
Hej,idag har det varit en lidingödag!kanske ska flytta dit??neeeeeeej jag skojar aldrig igen,för långt iväg!
Igår gick träningen totalt åt helvete,först på morgonen fick jag värsta värken i höger sida av ländryggen,det verkligen strålade.Sen på kvällen kom jag till träningen seg och trött,det var mitts och sparring,jag var seg som en åsna!hade ingen ork eller explosivitet alls.
Idag var jag på Bosön och jobbade,kände mig trött,sen åkte jag vidare till ett annat ställe och sprang en timme.Jag kom inte alls upp i det tempot jag brukar,svettades ovanligt mycket,drack vatten ovanligt mycket och kände mig tung i huvudet.Jag kände direkt att det är ingen mening att öka tempot för då kommer jag aldrig att klara timmen,utan jag ville bara springa för kaloriernas skull,så jag kom upp i 808 kalorier,kändes skönt efteråt i allafall.
Jag är bjuden på middag ikväll på Lidingö,först efter löpningen bestämde jag mig för att inte komma,på tunnelbanan kändes det som om jag sprungit in i en väg..men nu har jag blivit övertalad,ska bli trevligt!
Imorgon är det matchsparring,hoppas att det känns bättre då!
Ha en trevlig lördag!!!
KRAAAAM!
A
Igår gick träningen totalt åt helvete,först på morgonen fick jag värsta värken i höger sida av ländryggen,det verkligen strålade.Sen på kvällen kom jag till träningen seg och trött,det var mitts och sparring,jag var seg som en åsna!hade ingen ork eller explosivitet alls.
Idag var jag på Bosön och jobbade,kände mig trött,sen åkte jag vidare till ett annat ställe och sprang en timme.Jag kom inte alls upp i det tempot jag brukar,svettades ovanligt mycket,drack vatten ovanligt mycket och kände mig tung i huvudet.Jag kände direkt att det är ingen mening att öka tempot för då kommer jag aldrig att klara timmen,utan jag ville bara springa för kaloriernas skull,så jag kom upp i 808 kalorier,kändes skönt efteråt i allafall.
Jag är bjuden på middag ikväll på Lidingö,först efter löpningen bestämde jag mig för att inte komma,på tunnelbanan kändes det som om jag sprungit in i en väg..men nu har jag blivit övertalad,ska bli trevligt!
Imorgon är det matchsparring,hoppas att det känns bättre då!
Ha en trevlig lördag!!!
KRAAAAM!
A
Kommentarer
Trackback
