Min otur kommer att vända snart!
Hej!
..det är vad jag går och hoppas på hela tiden.
Hoppas att ni alla mår bra!Jag mår bra.Det känns som om jag verkligen är helt återställd nu,visserligen sover jag väldigt mycket men tänker att om det är det som behövs så gör jag det.
Det blir tyvärr verkligen inte mycket bloggande,varför?Jo för att jag inte har nått speciellt mål i kickboxningen och då har jag svårt att veta vad jag ska skriva om.Mitt liv handlar om träning och mina mål och nu när jag är inne på min 4 vecka utan konditions träning så har det tyvärr inte blivit mycket träning.Förra veckan började jag styrketräna,ca 3 pass och likaså denna vecka,har ersatt "kondition"med powerwalk på morgonen innan jobbet.Det är som sagt dessa hårda rörelser i löpning och boxning jag varit tvungen att vila,vill säga trapezius(nacke och bröstryggen)Men nu har jag äntligen ingen värk sedan i mars och det känns underbart!
Men nästa vecka är det dags,det sa jag förra veckan också med till och med jag är rädd att få tillbaks denna smärta igen och då kan jag säga att jag haft ont.Och ignorerar t.o.m jag inte vilan då kan jag säga mina vänner,att då tog jag det också riktigt allvarligt.För denna smärta i både kropp och huvud som jag haft sen i mars vill jag aldrig mera ha tillbaks!Men nu har det gått 4 veckor som teamet i Svenska Hälsocampen sa och dom hade så rätt!
Nästa vecka kanske jag åker till en thaiboxningsklubb,en tjej vill ha hjälp med sparring inför match i England i början på juli,hon frågade det för 2 veckor sedan men berättade hur läget är(känner inte henne) men nu känner jsg mig redo.Saken är den att min kropp vill så gärna sparras igen men att åka och gäst träna på en utav sveriges bästa thaiboxnings klubbar blir ju inget mesande direkt.
Iallafall det låter löjligt men jag är verkligen stolt över mig själv att jag vilat så här bra från träning i 4 veckor!
Nåväl,i veckan blev jag bjuden på lunch av en från Karlskrona,vi hade inte träffats på flera år,så det var trevligt och igår kom en fd klubb kompis helt otippat in på mitt jobb och hämtade mig för frukost,jätte trevligt det också!
I veckan var jag också på bosön,hos sjukgymnasten Sippan för att jobba upp mina nedre djupa magmusker som blivit svagare efter all stress som jag utsatt kroppen för och nu all vila,så nu är det ruta ett igen.Men Sippan berättade om en känd hockey spelare som nyss kommit hem från utlands spel och det vara samma sak för honom,så det kan hända alla.Dessutom vet jag att det är såååå många som är jätte svaga i nedre djupa magmuskler,dom tror bara att är man är stenhård i magens 6-pack,så har man bästa magmusklerna men nej så är det inte.
Vecka 30 har jag bestämt mig för att åka hem några dagar,vet dock inte vilken dag jag kommer hem eller hur länge jag stannar.Vet bara att på lördagen är det party med några galningar och det kommer bli kaos,vi kommer välta statt :O)
Ska bli jätte kul att träffa familjen och Thilde!:O)
åååå när jag ser million dollar baby blir jag så taggad till att börja sparras igen,jag måste hela tiden tänka att jag kan komma tillbaks till den formen jag var några veckor innan jag var på väg in i väggen.
Är det meningen att jag ska bli en bra fighter i framtiden,så kommer jag bli det efter allt detta,jag kan bli ännu bättre!
KRAAAAAAM!
A
..det är vad jag går och hoppas på hela tiden.
Hoppas att ni alla mår bra!Jag mår bra.Det känns som om jag verkligen är helt återställd nu,visserligen sover jag väldigt mycket men tänker att om det är det som behövs så gör jag det.
Det blir tyvärr verkligen inte mycket bloggande,varför?Jo för att jag inte har nått speciellt mål i kickboxningen och då har jag svårt att veta vad jag ska skriva om.Mitt liv handlar om träning och mina mål och nu när jag är inne på min 4 vecka utan konditions träning så har det tyvärr inte blivit mycket träning.Förra veckan började jag styrketräna,ca 3 pass och likaså denna vecka,har ersatt "kondition"med powerwalk på morgonen innan jobbet.Det är som sagt dessa hårda rörelser i löpning och boxning jag varit tvungen att vila,vill säga trapezius(nacke och bröstryggen)Men nu har jag äntligen ingen värk sedan i mars och det känns underbart!
Men nästa vecka är det dags,det sa jag förra veckan också med till och med jag är rädd att få tillbaks denna smärta igen och då kan jag säga att jag haft ont.Och ignorerar t.o.m jag inte vilan då kan jag säga mina vänner,att då tog jag det också riktigt allvarligt.För denna smärta i både kropp och huvud som jag haft sen i mars vill jag aldrig mera ha tillbaks!Men nu har det gått 4 veckor som teamet i Svenska Hälsocampen sa och dom hade så rätt!
Nästa vecka kanske jag åker till en thaiboxningsklubb,en tjej vill ha hjälp med sparring inför match i England i början på juli,hon frågade det för 2 veckor sedan men berättade hur läget är(känner inte henne) men nu känner jsg mig redo.Saken är den att min kropp vill så gärna sparras igen men att åka och gäst träna på en utav sveriges bästa thaiboxnings klubbar blir ju inget mesande direkt.
Iallafall det låter löjligt men jag är verkligen stolt över mig själv att jag vilat så här bra från träning i 4 veckor!
Nåväl,i veckan blev jag bjuden på lunch av en från Karlskrona,vi hade inte träffats på flera år,så det var trevligt och igår kom en fd klubb kompis helt otippat in på mitt jobb och hämtade mig för frukost,jätte trevligt det också!
I veckan var jag också på bosön,hos sjukgymnasten Sippan för att jobba upp mina nedre djupa magmusker som blivit svagare efter all stress som jag utsatt kroppen för och nu all vila,så nu är det ruta ett igen.Men Sippan berättade om en känd hockey spelare som nyss kommit hem från utlands spel och det vara samma sak för honom,så det kan hända alla.Dessutom vet jag att det är såååå många som är jätte svaga i nedre djupa magmuskler,dom tror bara att är man är stenhård i magens 6-pack,så har man bästa magmusklerna men nej så är det inte.
Vecka 30 har jag bestämt mig för att åka hem några dagar,vet dock inte vilken dag jag kommer hem eller hur länge jag stannar.Vet bara att på lördagen är det party med några galningar och det kommer bli kaos,vi kommer välta statt :O)
Ska bli jätte kul att träffa familjen och Thilde!:O)
åååå när jag ser million dollar baby blir jag så taggad till att börja sparras igen,jag måste hela tiden tänka att jag kan komma tillbaks till den formen jag var några veckor innan jag var på väg in i väggen.
Är det meningen att jag ska bli en bra fighter i framtiden,så kommer jag bli det efter allt detta,jag kan bli ännu bättre!
KRAAAAAAM!
A
Kommentarer
Trackback
